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71岁老人在兰州完成百马 74岁大爷422完赛创PB

时间: 2018-06-13 22:24:47 | 来源: 体育综合 | 阅读:

资料图。

资料图。

6月10日举行的兰州马拉松中,一名71岁跑者引起了大家的注意,他叫王美琪,当天老爷子用时4:57:02完成了自己的第100场马拉松。

冲过终点的那一刻,王美琪抬起头看着计时器,露出了孩子般骄傲的笑容。

↓王大爷在兰马比赛中

王美琪年轻时当过兵,后来在机关工作,之前就有跑步的爱好。目前已经坚持跑了50年。

“我是从20多岁开始跑步的,当初只是喜欢,并没想过参加马拉松赛。”王大爷这样说道。

王美琪的首马是2012年北京马拉松,第一个马拉松他就跑出了4:02:56不俗成绩,自那以后他就对这项运动彻底上瘾了。一年之后他又将PB提升至3:57:51。

脸上没什么皱纹、头发依然浓密、腰板儿挺得倍儿直……从外表上根本看不出王美琪已经是古稀老人。

“我每年都体检,身体比许多年轻人还要好,这份健康就是跑马拉松跑出来的。”声音洪亮的王美琪笑着说。

另一个值得王大爷骄傲的事情就是,“无伤跑完100场马拉松”。

王美琪特别注意安全完赛这个理念,“不管跑的成绩是多少,不受伤才是最重要的。”

遇到身体感觉不对就降低速度,不硬拼成绩,保持一定的跑步频率,这是王大爷的安全跑马秘笈。

历时5年半,王大爷完成了100场马拉松,他的足迹踏遍了全国的80多个城市,累计行程22万公里,仅2017年一年王美琪就跑了39场马拉松比赛。

王美琪表示,刚开始跑时,一过30公里就觉得特别累,好几次都想放弃,然而当军人的经历让他咬牙坚持了下来。

时至今日,王美琪从未放弃过任何一场全程马拉松赛,他说:“尽管年纪大了,但是运动的精神不能丢。”

王大爷表示:“我也没什么其他爱好,可以说马拉松已经是我生活最重要的一部分了。”

在完成了百马赛后,王美琪坚定地说:自己的马拉松道路不会停歇。

“等我跑不动全程了,我就去跑半程,等到半程也跑不动了,我就去跑迷你马拉松,总之我一定会坚持跑下去。”

74岁顾老创造PB

昨天兰马上还有一位老人也令人关注,他就是74岁的今年银川马拉松最年长官兔——顾大我。

银马后,很多跑者认识了顾老,当天顾大我历时4小时22分完成比赛,创造了自己的最好成绩。

相信这个成绩很多年轻人也自叹不如。

顾大我来自银川,今年银川马拉松上,他作为5小时的配速员参赛,成为最年长官兔,并准时完赛。

顾老第一次参加全马是2014年,之前最好成绩是在2015年锡马创造的4小时35分。

顾大我还远赴美国查塔努加参加铁人三项赛,取得了71-74岁组第四名,是国内完成“大铁”年龄最大的选手,为国家争得了荣誉。

顾老表示:现在一些年轻人甚至老年人自己都对老年人有偏见,他们认为老年人“走不动路、不能多运动” “不会用电子产品、不学新知识”,其实我觉得并非如此,只要心不老,动起来,老年人同样可以富有“朝气”。

马拉松的道路并不平坦,人生亦如此,但是你都在超越昨天的自己。

不管年龄多大,成绩多差,我们都在创造属于自己的PB。

马拉松不止于胜负,这也许就是它带给我们最大的感动和能量。

(马拉松训练营)

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